Respiration consciente connectée

Breath of Bliss™Photo

Christabel Zamor
Pratique de respiration douce et sans danger qui vous insuffle vitalité  et clarté d’esprit.
Cette expérience dynamique commence avec divers exercices :
mouvements, danse, touchés, partages et une heure de respiration circulaire consciente et connectée.
Le voyage est  guidé avec de la musique spécialement choisie qui vous emmène encore plus loin dans votre expérience et vous permet de vous reconnecter à votre source d’énergie vitale.

Le résultat?

  • ressentir une meilleure connexion avec vous-même
  • améliorer votre santé physique à travers l’oxygénation de vos cellules
  • rétablir votre équilibre mental et émotionnel
  •  diminuer votre stress

Accessible à tous! Et ce, peu importe votre condition physique, émotionnelle ou même votre âge. ​
(En cas de doute demandez l’avis de votre médecin)

La respiration consciente connectée est une activation.

Sentez des picotements dans votre corps comme une  force de vie avec chaque souffle!
Des idées créatives peuvent affluer.
Certains ont des visions angéliques, des expériences mystiques et connexion avec le Divin. D’autres revisitent l’enfance et les souvenirs qui ont été enterrés.
La conscience de soi intense se produit ~ les croyances limitantes qui sont normalement inconscientes deviennent claires.
Les gens éprouvent souvent un flot d’émotions et de sensations physiques. Parfois, il y a des larmes de guérison, des rires ou des sensations sexuelles.
De la colère à l’extase, vous êtes encouragés à tout accueillir.
Le participant quitte souvent avec un sentiment d’euphorie, paisible,  plein d’émerveillement et de gratitude.

Breath of Bliss, respiration consciente connectée est un voyage dans la plénitude.

Conseils après l’expérience de la respiration consciente connectée.

Quoi que vous rencontriez, c’ est un processus naturel.
Vous êtes accompagnés. Certaines personnes ressentent de la joie, de la colère, des sentiments sexuels, de  la peur, et plus encore!
Les émotions sont juste de l’énergie qui coule  dans les cellules de votre corps.
Vous pouvez avoir  des sensations dans votre corps et cela est naturel et cela se dissipe après la séance.
Breath of Bliss permet la détoxification de vos cellules, sur le plan physique et émotionnel.
Toutes les sensations sont bienvenues.

1. Buvez beaucoup d’eau.
Cela vous aidera à purifier et libérer toutes les toxines et d’augmenter l’hydratation.

2. Notez votre expérience.
​En enregistrant vos expériences dans un journal, vous serez en mesure de se rappeler ce qui est arrivé. La respiration peut créer des idées que vous oubliez rapidement , comme un rêve. Prenez le temps de noter vos pensées.

Reposez vous, dormez plus. Faites des siestes !

4. Prenez soins de vous. Ayez des pratiques qui stimulent l’amour de vous-même, comme le yoga, massage, être dans la nature, boire des jus de fruits ou aliments crus … tout ce qui est bon pour vous.

5. Parlez-en à un ami.
​Si vous vous sentez vulnérable. Révélez ce que vous avez vécu et demander de l’aide et de l’écoute.Si vous désirez approfondir votre pratique, recontactez votre facilitateur pour plus ! Avec la pratique, l’expérience devient beaucoup plus profonde et plus riche avec le temps.

Si vous avez besoin de plus de renseignements, vous pouvez me contacter ici.
Tarif en groupe ou individuel par email.