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A propos sylviemartinblanchet

SYLVIE MARTIN Qui suis-je ? Depuis plus de 15 ans mes expériences personnelles, m’ont menée sur un chemin de transformation. Je suis formée à différentes techniques et je pratique la respiration « Breath of Bliss » respiration consciente connectée. Certifiée en massage Balinais. Certifiée Niveau I, Reiki Usui Shiki Ryoho par Eleine Grundi, Singapore Reiki Center Certifiée Niveau II, Reiki Usui Shiki Ryoho, par Ashana Solaris, website Certifiée, soins énergétiques par Luc Bodin « Facilitateur » en respiration consciente connectée « Breath of Bliss " Certifiée CIBTAC, massage, anatomie, physiologie, Lomi Lomi, je propose des massages aux huiles de cristaux pour libérer les mémoires du corps et de l'esprit Passionnée de voyages, je propose mes services lors de mes déplacements. Workshop en groupe ou en séance individuelle, ensemble et en confiance nous faciliterons et réactiverons la circulation de l'énergie vitale nécessaire à la paix intérieure, confiance en soi, bien être corporel et rayonnement. Retrouvez la flamme qui brule et brille en vous.

L’art du smudging

smug

Cet art qui nous vient des ancêtres Amérindiens est très facile à appliquer dans notre vie quotidienne.
Il faut :
° 1 bol en Abalone ou en terre de la sauge, lavande, Paolo Santo … (en vente dans l’excellente boutique de Martine, Pierres de Lumière, St Rémy de Provence).
° des allumettes
° 1  plume d’oiseau ou la main suffit.
° l’intention (le plus important)
Ouvrir la fenêtre ou la porte, placez les herbes dans le bol et allumez. En même temps formulez votre intention de nettoyage, purification, mentalement ou à haute voix.
Vous pouvez prendre la fumée dans vos mains pour la diriger vers vous, coronal, visage, coeur etc… ou utiliser la plume et faire de même.
Laisser le bol fumer dans la pièce jusqu’à extinction. Jetez les cendres.
Pour purifier une pièce :
Fermez les fenêtres et ouvrez toutes les portes, placards y compris. Couvrez les miroirs, tv,
Commencez à gauche de la porte et continuez, en tenant le bol dans une main et en envoyant la fumée avec la main droite ou plume.
Formulez votre intention, demandez la paix, l’harmonie, etc… de la pièce ou maison.
​ Quand vous avez fini, posez le bol à la porte d’entrée pour en protéger l’accès.
Jetez les cendres.
La sauge ou le Paolo Santo demande à être ravivé de temps en temps car la combustion est difficile.
En énergétique le plus important est  :
« LE POUVOIR DE L’INTENTION »

Sororité

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18 août 2016, nous avons partagé un beau moment de méditation à la pleine lune, où chacune a pu recevoir les énergies positives de ce moment particulier.
Certaines intriguées, d’autres amusées, par cette cérémonie consacrée au féminin sacré.
Nouvel événement mondial 16 Octobre 2016, n’oubliez pas de visiter le site de Miranda et de vous inscrire pour partager les énergies féminines de toutes les femmes.
www.wombblessing.com/wb.html

Respirez …

Respirez, respiration consciente

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La plupart d’entre nous n’utilisent qu’un tiers de leurs capacités respiratoire.

La méthode de « respiration circulaire » permet de réapprendre à s’oxygéner correctement. et de ressentir une meilleure connexion entre corps et esprit.

Respirer devrait être une chose naturelle, la première chose que fait un bébé en venant au monde.

Nous respirons inconsciemment sans y prêter attention, et au cours de notre vie, nous bloquons également inconsciemment notre respiration, quand nous avons peur, quand nous traversons certaines épreuves de la vie, quand nous traversons toutes sortes d’émotions, nous ne prenons pas conscience que nous limitons notre respiration.

Une bonne respiration peut accroître notre vitalité et notre santé

Niveau physique : On ré-apprend à respirer en conscience, cette respiration profonde agit comme un massage des organes internes, ce qui peut contribuer à réduire les douleurs musculaires.
Au niveau mental ou émotionnel : Avec la respiration circulaire connectée on accroit l’énergie vitale qui vient libérer les tensions accumulées dans le corps et permet « au respirant » d’amener la respiration dans les émotions pour ne plus les subir.
Au niveau spirituel :C’est un moyen de connecter notre corps avec notre esprit, et d’atteindre un niveau de conscience modifiée (proche du rêve) qui permet un alignement naturel

Cette méthode n’a pas la prétention de guérir, mais la pratique régulière permet de nettoyer le corps émotionnel et le corps physique.

Il nous parait naturel de prendre la douche pour nettoyer notre corps physique il devrait être naturel de prendre soin de notre corps énergétique.

​Une pratique régulière permet de retrouver une certaine sérénité, une paix intérieure, et une meilleure clarté d’esprit.

Bonhomme allumettes (Jacques Martel)

Après note atelier de respiration sur le lâcher prise, je voulais partager avec vous une technique facile pour vous permettre de vous libérer d’une situation, ou simplement pour la vente d’un bien ou autres besoins. Nous sommes consciemment ou non , connectés aux situations, personnes ou biens que nous possédons, à plusieurs niveaux.
Ces liens peuvent créer des attachements, conflits et des difficultés à lâcher prise.

Pour se libérer  il faut savoir « couper », lâcher prise.

Cette technique peut s’utiliser autant avec des personnes qu’avec des situations ou des pensées.
On peut l’utiliser pour soi-même envers une autre personne ou situation.

Soi-même et une autre personne
Soi-même et un autre état ou une autre partie de soi
Soi-même et une situation
Soi-même et une pensée
Soi-même et du matériel
Etc.
Il faut toujours être impliqué soi-même.

Comment faire ?
Symboliser soi-même et l’autre (situation, bien, personne) et dessiner les attaches (7 chakras)

Si l’autre est une personne, dessinez un bonhomme, sinon une forme (pour un bien ou une situation, pensée).

Les liens ne coupent en aucun cas les liens d’amour, mais les liens de dépendances.

Selon le modèle :

  • Dessinez-vous comme un petit bonhomme allumette : la tête, les yeux, le nez, la bouche, le corps, les bras, les jambes. Écrivez votre prénom et les initiales de votre nom de famille.
  •  Dessinez la deuxième personne à côté et écrirez le prénom de cette personne et l’initiale de son nom de famille. Si c’est une situation, faites un rectangle et écrivez dedans.
  • Tracez un cercle de lumière autour de votre bonhomme pour symboliser que vous souhaitez, ce qu’il y a de mieux pour vous.
  • Tracez un cercle de lumière autour du deuxième bonhomme (ou du rectangle) pour symboliser que vous souhaitez, ce qu’il y a de mieux pour cette personne (ou situation).
  • Tracez un cercle de lumière autour des deux bonhommes, en rajoutant des petits rayons de lumière qui symbolisent que vous souhaitez, ce qu’il y a de mieux pour les deux personnes, sans donner d’intention précise.
  • Tracez ensuite les lignes d’attachement conscientes ou inconscientes entre les deux bonhommes au niveau des différents centres d’énergie (chakras), Il doit y avoir 7 lignes qui relient les 7 chakras, Vous pouvez les faire en couleur (selon l’humeur et le matériel) mais ce n’est pas obligatoire.
  • Avec les ciseaux, coupez la feuille de papier au niveau des lignes d’attachement.​ Vous pouvez jeter ou  brûler, les papier ce n’est pas important…

Mémoires émotionnelles

Tout au long de notre vie, nos émotions se cristallisent dans nos cellules corporelles créant des blocages énergétiques.
L’énergie ne pouvant circuler librement provoque douleurs et tensions dans nos muscles.
En se re-connectant à notre corps, nous avons le pouvoir d’agir sur nos mémoires émotionnelles et physiques.
​La mémoire du corps est une réalité sur laquelle nous pouvons agir.
En combinant respiration consciente, massage intuitif, Reiki & application d’huiles de cristaux, pendant une séance d’une heure ou plus, nous stimuleront l’énergie  qui va dissoudre dans le système énergétique, les blocages responsables d’un grand nombre de problèmes organiques, psychologiques, présents ou anciens.

Re-appropriez-vous votre corps.

De nos jours les publicités, les magazines  nous montrent  des corps, jeunes, fermes, sans défaut en bonne santé.
La maman, la femme, la ménagère, ne se retrouvent  pas dans ces modèles et peu à peu perdent confiance en leur légitimité et leur féminité.
Certaines peuvent penser qu’en  transformant leur corps à outrance, silicone, botox etc, ou en devenant des « cougars », elles vont prolonger plus longtemps leur jeunesse, mais la jeunesse n’est pas uniquement visuelle, elle vient de l’intérieur.
Etre jeune c’est avant tout un état d’esprit, on est jeune quand on a toujours des projets, quand la routine ne paralyse pas sa vie ou ne conditionne pas son couple, et quand on a toujours soif d’apprendre et de se surprendre.
Certaines  considèrent, la vieillesse ou la maladie comme un cap négatif et d’autres trouvent une motivation pour sortir de leur zone de confort.
Il ne faut pas subir  mais au contraire il faut  s’approprier son corps.
L’image que l’on a de soi vient souvent du regard des autres ou de ce que l’on pense que les autres pensent.
On essaie de se mettre dans un moule, conforme à ce que la société attend de nous.
Il y a un âge pour tout s’entend-on dire.
Alors petit à petit on accepte que notre corps nous fasse mal, que notre corps grossisse, que notre corps bouge moins agilement que par le passé.
Et pourquoi  n’aurait-on pas envie de danser, de bouger, de rester mince et sans douleur, pourquoi ? pour correspondre à la norme ?
Parce que lorsqu’on vieillit  nos muscles fondent au profit du gras, parce qu’il est normal d’avoir des rhumatismes, ou des douleurs après une maladie ?

Non je refuse ! et vous aussi refusez re-appropriez-vous votre corps.

Rayonner,  vous pensez que ce n’est pas pour vous ?

Votre quotidien, les épreuves de la vie vous ont fragilisée.

Vous ne savez par où commencer par peur.

Allez vous attendre encore longtemps pour vous sentir bien et ne faire plus qu’un corps, âme, esprit ?

Etes-vous prêt à faire la paix et tourner la page du passé, pour vivre le moment présent, vivre en conscience ?

Vos pensées, encore vos pensées !

– pourquoi devrais je faire  tout cela ?
– est ce que ça en vaut la peine ?
– où ça me mène ?
– et si je mettais en péril ce que j’ai déjà, la famille, mes certitudes, mon confort, mes amis, ma routine ?

Allez vous sortir de vos habitudes  pour explorer vos possibilités ?

Croyez moi, pour être passé par là, je peux vous dire que tout vos efforts seront amplement récompensés.

Alors rejoignez-moi, pour une expérience inoubliable d’amour et estime de soi.

Nous passerons 2.30H ensemble, à bouger, parler, explorer, respirer !
L’énergie du groupe nous permettra d’aller plus loin, de nous sentir supporté.
Pendant un moment accédez à votre véritable « essence », écoutez ce que votre enfant intérieur a à vous dire et bien plus encore.

Voyagez ! dans votre monde…

Remerciement crédit photo