Bien-être

L’art du smudging

smug

Cet art qui nous vient des ancêtres Amérindiens est très facile à appliquer dans notre vie quotidienne.
Il faut :
° 1 bol en Abalone ou en terre de la sauge, lavande, Paolo Santo … (en vente dans l’excellente boutique de Martine, Pierres de Lumière, St Rémy de Provence).
° des allumettes
° 1  plume d’oiseau ou la main suffit.
° l’intention (le plus important)
Ouvrir la fenêtre ou la porte, placez les herbes dans le bol et allumez. En même temps formulez votre intention de nettoyage, purification, mentalement ou à haute voix.
Vous pouvez prendre la fumée dans vos mains pour la diriger vers vous, coronal, visage, coeur etc… ou utiliser la plume et faire de même.
Laisser le bol fumer dans la pièce jusqu’à extinction. Jetez les cendres.
Pour purifier une pièce :
Fermez les fenêtres et ouvrez toutes les portes, placards y compris. Couvrez les miroirs, tv,
Commencez à gauche de la porte et continuez, en tenant le bol dans une main et en envoyant la fumée avec la main droite ou plume.
Formulez votre intention, demandez la paix, l’harmonie, etc… de la pièce ou maison.
​ Quand vous avez fini, posez le bol à la porte d’entrée pour en protéger l’accès.
Jetez les cendres.
La sauge ou le Paolo Santo demande à être ravivé de temps en temps car la combustion est difficile.
En énergétique le plus important est  :
« LE POUVOIR DE L’INTENTION »

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